不轻易发怒
经文:
箴言 19:11
人有见识、就不轻易发怒。宽恕人的过失、便是自己的荣耀。
故事:
有一位宰相到理髮店去剪头发。剪头发的师傅怕得双手发抖，没等头发剪好，他便神色惊慌的看着宰相的肚子发呆。宰相问他傻傻的看什么？他说：「有人说，宰相的肚子能够撑船，我看你的肚子与我的肚子是差不多啊！」
宰相说：「你真笨，那是指宰相有涵养，不与人计较！」没等宰相说完，理发师跪在地上求饶：「宰相啊，饶命！我刚才不小心将你的左边的眉毛剃掉。」
宰相气到怒发冲冠，但立即想到刚才他所说的话，赶快说：「不妨碍，不妨碍，你拿一支画笔来给我画上一条就可以了。」虽然宰相这时的度量，看起来是十分勉强，但究竟还是赦免了理发师的大意。
默想:
弟兄姐妹，肯饶恕别人的过失首先是对自己的突破。不轻易发怒的人，強如勇士。想想自己是不是不容易宽恕别人呢。
祷告:
亲爱的天父上帝，我们都是软弱的人。彼此之间常有发生冲突和伤害，而产生埋怨和怒气。求主怜悯，帮助我们学习有宽大的气度。学习爱人亲像自己，以善待人，爱我们的仇敌，饶恕得罪我们的人。
因为祢说我们饶恕了人的过犯，祢也必饶恕我们。主啊！愿祢在我们的生命中成就祢的美好，愿我们的生命在祢里面蒙福。祷告是奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料: 心灵驿站2第85页)