不用忧愁
经文:
马太福音 6:27
你们那一个能用思虑、使寿数多加一刻呢。
故事：
这个是一篇安慰当兵的文章：当兵有两种情况。一种是确定的派去前线，另外一种或者是派去后方。若是派去后方呢，你就不用烦恼忧愁。若是派去前线呢，你有两种的情况。一种是在危险区，另外一种是在安全区。若是在安全区，你就不用烦恼忧愁。若是在危险区，还有两种的情况。一种就是受重伤，另外一种就是轻伤。若是受轻伤，你就不用烦恼。若是受重伤呢，还有两种情况。一种就是死掉，一种就是能够医。若是医得好呢，你就不用愁。若是死掉了，你也不用烦恼了。
默想：
弟兄姐妹，若是有这样开通的想法，就没有烦恼和没有忧愁。很多事情也不会成为我们的压力，反过来可能是更加积极的向前。你目前面对的心态是如何的呢？为何不换另外一个心情来思考呢？
祷告:
掌管世界万有的真神上帝，我们的生命在于祢。无论是长、短或是遭遇到任何的事情，都在于祢。我们常常在困境时陷入忧愁挂虑中，却是跟事情无补，反而增添很多烦恼。主啊！我们感谢祢，因为祢说凡劳苦担重担的人，可以到祢那里来得安息。求祢保守我们在祢的里面，有满足和喜乐的心，有顺服依靠圣灵。我们愿意将生命献上给祢，完全顺服祢的旨意。祷告是奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料: 心灵驿站2 第63 页)