歇一歇
经文:
马可福音 6:30-31
使徒聚集到耶稣那里，将一切所作的事，所传的道，全告诉他。他就说：你们来同我暗暗的到旷野地方去歇一歇。
故事:
有人分享他如何養鰤魚。是养在架在海里四方形的网里。小鮞鱼会在网里绕圈圈的游来游去，养殖的人不断喂它们吃，让鱼赶快长大。有一天，养殖的人发现到网的四个角落，竟然有懒惰不游的小鰤鱼。这些鱼若不游就不会长大。所以，他就想了一个办法，将网架改为圆形的网。小鰤鱼果然找不到休息的地方，只好在圆形的网中不停的游。可是问题却发生了，数个月后，这些小鰤魚全都死光了。因为游得太过累而累坏死了。结果，他再一次架起四方形的网，他这次发现到懒惰不游的鱼并不是同一类的鱼，乃是它们互相轮流。原来鱼儿都是适当的休息后又再游的。
默想:
弟兄姐妹，休息乃是为了走更加远的路，不要让自己过度压力。我们事奉主，殷勤作工固然是要紧，但有时候不可忽略了与主同在一起，歇一歇。学习在百忙中，还能够常常回到深处，与主同享受安息。
祷告:
亲爱的天父上帝，感谢祢的恩典，让我们在工作职场上和教会事奉上能够尽忠职守。求主赐给我们有智慧，适当管理我们的时间，能够平衡的工作、事奉和休息的时间。帮助我们更加注意来到祢的面前，放下各种的压力，安静聆听祢的话语，得平稳安宁，让身心灵得力。祷告是奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料:语音小品10/04)