不随意抱怨
经文:
马太福音 18:33
你不应当怜恤你的同伴，像我怜恤你么?
故事:
有一位妇女搭公车，她跟司机说要在某一个街口下车。但司机忘记了，直到过了两个街口才想到。妇女下车的时候，愤怒的大骂司机一顿。司机一句话都没回答。站在旁边的一位乘客问他，为什么他能够忍受这位妇女的大骂呢。他说:「我忘记了那个街头停车的确该骂，但她不知道我的太太病重在家里。我请了一位白天的护士照顾她，但我请不起晚上的。所以我必须整晚自己来照顾她。我每一天需要工作，才有钱来应付白天护士的费用。所以这几天我睡眠不足，精神不好，才会错过街头。但是，那位妇女她并不知道这些原因。」
默想:
弟兄姐妹，抱怨常成为我们生活中的习惯。当少了一份体谅和包容时，你会发觉到自己很容易整天抱怨、骂人。抱怨绝对不会使我们心情愉快，反过来吞下了心中的爱，让我们常转换心境，用不同的角度去看，你会更加愉快。
祷告:
亲爱的天父，我们是软弱的罪人，常常做错很多事， 只看到别人的不对，看不到自己的过错，求天父怜悯，赦免我们。我们既然得到了祢极大的恩典，我们也应该要学习怜悯和体贴别人。求主帮助我们，除去常常对人抱怨和批评的态度，要学习彼此相爱、彼此包容，彼此接纳，就能够有喜乐和宽容的心，快乐的过每一天的生活。祷告奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料: 蒲公英双月刊35期第13页)