默想中得力
经文：
以弗所书 6:13
所以要拿起神所赐的全副军装，好在磨难的日子、抵挡仇敌、并且成就了一切，还能站立得住。
故事：
有一只个小狐狸看到一只大野猪在树干上磨牙齿，便问道它：「现在没有危险，也没有敌人，你为什么要磨牙齿呢？」野猪回答说：「虽然现在没有危险和敌人，但也正是我要为战斗做准备的时候。因为当敌人来到的时候，便是打战的时候，而没有时间磨牙齿了。」
默想：
弟兄姐妹，默想的操练就是为了装备我们的灵性保持在最佳的状态。预备面对挑战和试探，也能够为主有更加好的事奉。每天用一些时间，静坐在一个角落，透过读经、信息、聆听圣乐和安静祷告，让我们在主的面前有片刻的安静，每天依靠主重新得力。
祷告：
爱我们的天父上帝，我们来到祢的面前向祢祈求。我们承认自己的软弱和信心不足。求主引领我们，每天有时间来亲近祢，安静读经、默想和祷告。让我们从主领受圣灵的能力，信心得刚强，能够抵挡魔鬼的诡计，得胜有余。使我们灵命长进，能够献上更美好的事奉，荣耀上帝，叫人得到益处。祷告奉主耶稣基督的名，阿们。
(转载自心灵驿站第126页)