你们要休息
经文：
诗篇 46:10
你们要休息、要知道我是神。
故事：
有一天晚上，英国核子物理学家卢瑟福 (Ernest Rutherford)，走进他的实验室，看到有一个学生仍然俯在工作台上。就问：「这么晚了，你做什么呢？」学生回答：「我在工作。」「那么你白天做什么呢？」「我也在工作」「那么早晨也在做工作吗？」「是的，教授。」学生带着谦卑的表情承认，并且期待这位学家来赞美他。卢瑟福沉静了一下子，随后问道：「可是，这样一来你用什么时间来思考呢？」
默想：
弟兄姐妹，你用什么时间来思考呢？不要让自己不知不觉掉在没空的陷阱中。忙碌有时是魔鬼一种的手段，无非是要夺去你和上帝的关系。同时让你在无尽的忙碌中用尽你宝贵的光阴，失去了生命的方向。
祷告：
亲爱的天父，求祢的圣灵光照我们，让我们在忙碌的生活中能够醒觉。忙碌的工作只能够带给我们物质的需要，却失去了心灵的平静和安稳。我们需要在休息当中亲近祢，更加的认识祢，以祢为至宝。因为唯有祢是我们永远的居所，是我们的产业，我们有主就心满意足。求主永远在我们的心中，掌管我们的生命。祷告奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料：心灵驿站第188页)