饶恕人
经文:
马太福音 6:14
你们饶恕人的过犯，你们的天父也必饶恕你们的过犯。
故事:
从以前战争扣留在营里得释放的一名囚犯，去拜访当时一起受监禁的朋友。他问这个朋友：「你已经原谅那群捉我们进入监狱的人吗？」朋友回答说：「是的。」囚犯说：「我可是没办法原谅他们，我恨透他们了，就是现在想起来让我咬牙切齿。」他的朋友听了静静的回应：「若是这样，那么他们仍然监禁着你。
默想:
弟兄姐妹，回想自己内心的光景，是不是还有什么人、事、物捆绑着我们呢？在安静中将心里的感觉跟主说，也求主让你从其中得到了释放。
祷告:
我们在天上的父上帝，祢是圣洁的主，容不下一点的罪恶和污秽。但因为爱的缘故，祢却赦免我们一切的罪，使我们因信称义。求主帮助我们，从祢领受这个莫大的恩典，我们也要爱周围的人。求主使我们从心里的仇恨和嫉妒的心得到释放出来。饶恕得罪我们的人，就好像祢饶恕我们一样。祷告是奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料: 心灵驿站第109页)