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经文:
诗篇 34:1
我要时时称颂耶和华，赞美祂的话必常在我口中。
故事:
有一个年轻的青年人，为了一个月后要摆宴席请客，就打算把牛的奶收集起来，预备请客的时候来用。他内心打算着：「若是我现在每一天都预先将牛奶挤出来来说，牛奶就会越收集越多，这么一来不但没地方可存放，而且牛奶也会发酸变坏了。不如将牛奶放在母牛的肚子里，等到宴客的时候再挤出来让人饮用就可以了。」青年人想了之后，就决定将母牛与小牛给它们牵开在不同的地方，以免小牛来吃进去母牛的奶。一个月之后，在宴客会上，他欢喜的牵了母牛出来，当着会众面前要挤牛奶，可是母牛的乳房早已经干了，一滴牛奶也挤不出来。
默想:
弟兄姐妹，不可将涌流的恩典和福份收起来，这样会越收越少。拥有的时候就要与人分享，当你没有的时候，好处也会源源而来。
祷告:
爱我们的阿爸父上帝，我们感谢赞美祢，祢是丰盛的主，祢也赐福满满我们。我们要将从祢而得的福份与周遭的人分享。求主帮助我们，有爱心、有智慧、有勇气，晓得捉紧机会和时间，不单只是在物质上去关怀帮助有需要的人，更加能够将永生的福音传给他们，使他们成为真正有福的人。我们祷告是奉主耶稣基督的名，阿们。
(参考资料:精编喻道故事第157页)